Was ist Behind My Profile?
Rund 95 % der Jugendlichen in Deutschland (12–19 Jahre)
nutzen ihr Smartphone täglich, über 90 % verwenden Social Media.
Laut der
Studie „Ohne Ende Online?!“ der DAK und des UKE
zeigt mehr als ein Viertel der 10–17-Jährigen einen riskanten Medienkonsum.
Behind My Profile ist eine präventive Workshop-Serie, die Jugendlichen und jungen Erwachsenen praxisnahes Wissen sowie Reflexionsräume zu Social Media, Identität, digitaler Balance und mentaler Stärke bieten möchte.
Wie ist die Initiative entstanden?
Nach Abschluss ihres Psychologiestudiums arbeitete Luna Lange als psychologische Assistenz in Costa Rica und entwickelte dort Workshops für Kinder und Jugendliche. Aufbauend auf diesen praktischen Erfahrungen sowie ihrer Bachelorarbeit zum Einfluss sozialer Medien entstand eine Initiative zur Förderung eines reflektierten und gesundheitsfördernden Umgangs mit der digitalen Welt.
Die Workshops werden derzeit in Costa Rica umgesetzt und sollen perspektivisch auch an Schulen und Jugendzentren in Deutschland angeboten werden.
Workshops & Inhalte
- Social Media & Selbstwert: Der Workshop beleuchtet den Einfluss sozialer Medien auf Selbstwahrnehmung und Selbstwert und zeigt auf, wie digitale Vergleiche und Inszenierungen diese prägen.
- Identität & Rollen: Thematisiert wird die Wirkung digitaler Rollenbilder auf Identität und Auftreten sowie die unterschiedlichen Facetten des Online- und Offline-Selbst.
- Plattform-Einflüsse: Der Workshop analysiert, wie Algorithmen, Trends und Influencer Strukturen in sozialen Medien formen und welche Effekte dies auf Verhalten und Wahrnehmung hat.
- Gaming-Welten & Communities: Untersucht werden die sozialen und emotionalen Dynamiken von Gaming-Welten, einschließlich Teamstrukturen, Avatar-Identitäten und Community-Kultur.
- Beziehungen: Der Workshop behandelt Kommunikationsmuster, Missverständnisse und Beziehungsgestaltung im digitalen Raum – einschließlich Phänomenen wie Ghosting und Grenzsetzung.
- Digitale Balance: Im Fokus stehen die Auswirkungen intensiver Mediennutzung auf Stress, Aufmerksamkeit und Wohlbefinden sowie Strategien für einen ausgewogenen digitalen Alltag.
Unsere Mission
Unsere Mission: junge Menschen stärken — online und im Alltag. Mit kostenfreien Workshops direkt in Schulen.
